Coachio AppHandleiding

Alles wat je nodig hebt om het maximale uit je coaching te halen.

Voeding

Houd je voedingsdagboek bij, volg je calorieën en macro's en bekijk je voedingsplannen.

Volg je trainingsschema's, voer workouts uit en houd je voortgang bij.

Bouw gezonde gewoonten op met dagelijkse en wekelijkse doelen en streaks.

Vul check-ins en formulieren in en ontvang feedback van je coach.

Bekijk je voortgang via grafieken, metingen en voortgangsfoto's.

Communiceer direct met je coach via de ingebouwde chat.